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室内空气的污染既有来自室外的污染源，又有室内的污染源。民用建筑室内环境污染主要与室内装饰装修材料散发量、室内通风与净化设施、室内办公电器、家具、家用电器、室内生物体的活动等因素密切相关。

品类繁多的建筑材料，家庭烹饪、取暖、吸烟等人类活动，各种家用、日用化学品等都可能会释放或散发出有害物质造成污染。对现有民用建筑的居室环境，为了节能而加强密闭性，减少通风换气量或换气次数，使得室内污染更为严重。随着室内空气中的各种污染物浓度不断增加和聚积，室内人群接触有害化学物质的机会和剂量超过正常情况，严重影响室内人群的身体健康和生活质量。

冬季室内空气保持健康的一些注意事项

   　　　1、每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜。有条件的写字楼和家庭，以每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜。实验表明，室内每换气一次，可除去室内空气中60%的有害气体。

   　　　2、选择适合的空气净化器，经常进行室内空气净化和消毒。在流行感冒高发时期，可以用醋来净化空气，因为醋挥发在空气中有杀菌的作用。清世界品牌空气净化器，外观精巧时尚美观，效果显著，摆在家里也不失为一道亮丽的风景。

   　　　3、保持合适的室内温度，避免室内外温差过大。按照国家标准，室温控制在16―24摄氏度为宜。

   　　　4、增加室内湿度。冬季适宜的室内湿度为30%至60%。可以选用加湿器，也可在暖气片上放一小水槽，或在室内养花种草，以增加室内空气的湿度。

   　　　5、对居住的环境要经常打扫，防止室内空气中的细菌超标。特别是密闭的写字楼、有病人的家庭、儿童房间和饲养宠物的家庭，应该请专门机构进行室内细菌检测。

关注车内空气污染，关爱人体健康

         对大多数车主来说，车就是自己流动的家，装饰越多越惬意。但汽车的装饰同样引发了一些汽车装修不愉快的事件。

   　　  一般经过内饰装饰过的车，如做套件改装、隔音工程等，一段时间里会闻到一股异味。多数车主只是略嫌难闻，在车内放上一瓶香水掩盖气味，认为一段时间后异味自可散去。清世界总部专家指出，这股异味是车内环境污染，车主在不知不觉中健康受到损害。这些污染源在粘贴除噪、桃木等装饰项目所使用的劣质的粘合剂上和一些劣质的装修材料上。

   　　  车内装饰污染通常有两种情况，一是车内空气甲醛超标，污染来自座椅沙发垫、车顶装饰等装饰材料；二是苯含量超标，污染来自粘合剂。甲醛可引起恶心、胸闷、哮喘等问题。苯属致癌物质，轻度中毒会造成头痛、恶心等，重度中毒可出现视物模糊、心律不齐、抽搐和昏迷。由于车内的空间很小，车内污染比住房装修污染的危害更大。

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